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続いてます!!

UPDATE
2025.01.27

自然とお酒をこよなく愛するスタッフAです。

「今年は新しいことに挑戦するぞ!!」と決心して早1年。数はこなせてませんが、まぁ、満足できる達成率かなと思っています。

挑戦の一つ「トレーニングジム通い」もしっかり継続しています。というより、かなりストイックに取り組んでいて週5~6で通っています。

 

少し前になりますが、ジムの「握力測定」イベントで女性部門年代別チャンピオンになりました。大した記録ではないのですが、優勝は優勝。やっぱり嬉しいものです。何より副賞の「次月会費半額」が嬉しかったぁ~!!これに味を占めて、ジムを飛び出して何かの大会にエントリーすることになるかもしれません(冗談です)。

 

汗を流す楽しみを覚えたことが一番の収穫だなと思っています。高負荷をかけてトレーニングしているわけではないので筋肉ムキムキにはなれませんが、少し体は締まったようです。見た目に変化が出るのはモチベーションアップにもつながりますから、益々、足繫く通うことになるでしょう。ケガをしないように楽しみます。